大众网记者 武甜莹 通讯员 孔妍妍 枣庄报道

为切实关爱辖区中老年居民身体健康，普及实用中医养生常识，提升中老年朋友日常保健意识与生活幸福感，近日，龙泉街道樱花苑社区新时代文明实践站联合辖区单位开展“艾在身边 锤出健康”艾草养生公益主题活动，把温暖与健康送到居民身边。

活动现场，志愿者结合老年人常见身体困扰，用简单易懂的语言讲解艾草的保健作用，重点围绕肩颈僵硬、腰腿酸痛、关节酸胀等高发不适症状，分享居家可用的艾草舒缓调理小方法，现场解答大家提出的各类养生疑问，干货满满的课堂让大家学有所获、学有所用。

健康知识学习结束后，进入趣味十足的手工艾草锤制作环节。工作人员提前备好艾草包、棉绳、手柄等全套材料，详细讲解艾草锤的制作步骤和日常使用场景。在轻松温馨的氛围中，大家兴致盎然、动手制作。卷包裹、紧缠绕、系棉绳，每一个步骤都认真细致、有条不紊。居民们相互帮忙、交流技巧，欢声笑语萦绕现场。不一会儿，一个个蓬松饱满、造型精致的艾草锤便制作完成。

本次艾草养生公益活动融知识科普、传统文化、手工体验于一体，既让居民们学到简单易操作的居家保健方法，亲手制作专属养生工具，充实了业余生活，也让大家近距离感受传统草木养生带来的便利。下一步，龙泉街道樱花苑社区将持续立足居民需求，常态化开展各类惠民服务活动，丰富群众精神文化生活，打造有温度、有质感、有底蕴的幸福睦邻社区。

本文来源：海报新闻