大众网记者 孙莹 陈佳汐 淄博报道

“各就位——预备——跑！”傍晚，在淄博市张店区房镇镇百合花园社区龙泰贵府小区的运动场上，口令声、脚步声与孩子们的欢笑声交织在一起。由小区居民、陕西师范大学在读学生孙晨铭发起的“时代名都——龙泰百合运动团”，已经在这里坚持开展了六年多，成为社区里一道充满活力的风景线。

孙晨铭告诉记者，现在很多孩子一放假就抱着手机、平板不放，户外活动越来越少，身体素质普遍下降。为了让孩子们在假期走出家门、动起来，2020年3月16日，公益运动团正式成立。

时代名都—龙泰百合运动团探索形成了“专业教练+家长志愿者”的特色运作模式，活动主要集中在寒暑假，每天约有30名孩子准时到场。训练内容紧扣实际需求，既有体育中考项目的专项练习，也有系统的体能训练。课程设置科学合理，“讲练结合”。教练先进行动作要领讲解，随后开展分组实践，最后通过趣味游戏帮助孩子们放松身心。每半个月左右，团队还会组织一次模拟测试，根据成绩动态调整训练计划，针对薄弱环节进行个性化指导，确保每个孩子都能在假期收获实实在在的进步。

坚持带来改变。一名参训五年的学生兴奋地分享：“跟着运动团训练，我的体能提升特别大，去年校运会我还拿下了前三名！”家长志愿者们同样感触颇深：“把孩子送来这里太有意义了。不仅管住了他们玩手机的时间，对备战中考体育帮助很大，更重要的是身体素质明显增强了。”